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皮肤免疫力低下的原因
来源: | 作者:豆豆博士 | 发布时间: 2023-08-05 | 391 次浏览 | 分享到:

过度疲劳:熬夜,睡眠不足令体能过度透支,影响到内分泌系统和整个免疫力系统,长期如此,免疫力就会跟着下降。

 

压力太大:负面情绪会影响到植物性神经,从而影响免疫力系统,引起更严重的疾病。


饮食不当:挑食严重、过分节食、三餐时间不规律等,会影响到人体的整个免疫系统的营养的供给。

 

运动缺乏:现代人忙于工作,严重造成运动量不足,令体力跟不上去,从而引起免疫力下降。



过度保护:任何事情过头了就容易出问题了,过度保护身体,一旦外界的条件没那么好的时候就生病了。



年龄增加:随着年龄的增长,身体老化是正常现象,免疫力也会随之下降。

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