造成敏感性肌肤的原因有很多种，遗传性敏感肌、环境刺激....最主要的原因还是“自己作”！

内在因素：影响皮肤敏感的内在因素很多，包括性别、种族、现有疾病、内分泌、遗传等。女性较男性更易出现皮肤敏感，年轻人较老年人更易出现皮肤敏感，白人及亚洲人易出现皮肤敏感，自身有皮肤疾病者皮肤更敏感。

外界因素：敏感肌大都感觉神经信号输入增加，免疫反应性增强，因此对外界刺激异常敏感。环境因素（气候、地理位置、水质等）、化学品（化妆护肤品、香皂等）、错误的护肤方式（过度清洁、过度去角质，过度敷面膜等）和生活方式（饮酒、辛辣、熬夜等）都会影响到皮肤的敏感性。

护理敏感肌注意事项1.使用成分安全的温和洁面产品。

2.减少洗脸次数，一般来说早晚各一次就够了，过度清洁会加速皮肤屏障的受损。

3.不要用冷水或热水洗脸，用温水！4.不要过度去角质！5.不要频繁使用面膜，否则会让肌肤变得敏感。