Part1
清洁
由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤,首先要着重洁肤。可以选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶,也可适当在洗脸、洗浴中加入少量食醋,以增加清洁效果。
要知道,天天对着手机、电脑屏幕,还无时无刻不面临着空气中的污染,脸上的“脏东西”会越积越多的!
加上大多数人是熬夜小天才,新陈代谢旺盛、角质层越来越厚,死皮堆积在皮肤表面堵塞了毛孔,就连护肤品都难以吸收,上妆也会卡粉浮粉。
长痘、长闭口、冒粉刺黑头,更是情理之中的事情了!
Part2
补水
秋天一定要多喝水。从内部保证皮肤的水分供应。千万不要感觉到口渴了才想起来喝水。因为水可以促进代谢产物的排泄,调节皮肤的ph值。除了补水之外,秋季的皮肤护理也需要做以保持水分
这是因为换季空气中缺少水分,角质层难以正常脱落,会残留在皮肤表面形成厚厚的皮屑。
而角质层外面,还有一层锁住水分不让其蒸发的皮脂膜,它的作用就是能让肌肤看上去更加光滑水润~
而有些妹子,年纪轻轻皮脂膜就不健康,其实这是因为最外面的屏障受损严重,从而出现泛红、以及反复增生的痘痘...
要想保证角质细胞水分充盈,一定要把皮脂膜保护好,所以补水尤为重要!
Part3
防晒
都0202年了,还有人不知道防晒的重要性吗?
防晒不仅防晒黑、晒伤,还能防止晒老啊!
许多仙女们认为秋季没有必要做防晒保护工作,但这一步还是不能缺少的。即使没有阳光,皮肤也会无形地暴露在紫外线下。出门前,不仅要涂抹防晒霜,还要带上其他防晒工具。选择防晒霜SPF指数在15-25就可以了,不需要用太高的,因为秋天的紫外线比夏天要相对温和,如果指数太高,反而给皮肤带来负担。
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